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Autoestima
7 consejos para lidiar con la soledad
La soledad puede ser peor para la salud en general que fumar o la obesidad, según una investigación publicada por la Asociación Médica Estadounidense. Cuando golpea y no tienes las defensas adecuadas, puede ser una experiencia muy difícil. Estas son…
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Motivación
¿Los atracones son un problema grave de salud mental?
No es raro que las personas se den atracones de vez en cuando. Muchas personas comen en exceso en ocasiones especiales, días festivos o eventos sociales. Sin embargo, comer en exceso no es lo mismo que comer en exceso. Siga…
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Blog
Multitarea: No es lo que piensas
Es posible que conozcas a alguien que dice que es un gran multitarea, o incluso te consideras uno. Sin embargo, la investigación muestra que los humanos en realidad no son buenos para realizar múltiples tareas. ¡Desmitifiquemos la multitarea! En nuestra…
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Psique
Cuando estamos de buen humor, es más probable que tengamos comportamientos saludables—
atravesar emily reynolds Algunos días, es fácil despertarse y adoptar comportamientos saludables: te levantas, vas al gimnasio, bebes suficiente agua y pasas tiempo con amigos. Para otros, incluso levantarse de la cama parece demasiado esfuerzo. conocimiento cómo Por lo tanto,…
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Motivación
¿Por qué hay tantos jóvenes solos y deprimidos?
Los jóvenes de hasta cinco años entienden el dolor de estar solos y cómo la soledad los impulsa a conectarse con los demás. La Oficina de Estadísticas Nacionales entrevistó a personas de 10 a 24 años en 2022. Descubrieron que…
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Amor
5 formas inesperadas de brindar empatía
La imaginación es una parte importante de la empatía, pero también tiene sus limitaciones; recuerde, a menudo creamos ficción en nuestra imaginación. Si estamos tratando de comprender a otra persona correctamente, debemos escucharla y comprender los hechos. Samuel Silas Curry…
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Autoestima
¿Qué es un narcisista? | Psicología hoy
Rara vez ha pasado una semana y no he escuchado a nadie decir que están saliendo con un narcisista, que están casados con un narcisista, que su compañero de cuarto es un narcisista, que su vecino es un narcisista… entiendes…
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Emociones
La interacción social como la «materia oscura» de la IA
S. Bolotta y G. Dumas archivo.org Publicado originalmente el 4 de enero de 22 resumen Argumentamos que los resultados empíricos de la psicología social y la neurociencia social, junto con el marco de la dinámica, pueden ser una inspiración para…
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Motivación
El poder de la comunidad –
La misión de MAPP Magazine es, en primer lugar, conectar a los ex alumnos del programa de Maestría en Psicología Positiva Aplicada (MAPP) de Penn y, en segundo lugar, compartir nuestra amplia gama de aplicaciones de psicología positiva con una…
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Autoestima
¿Cuáles fueron mis pensamientos y sentimientos cuando murió mi padre?
Fuente: Foto cortesía de Pavel Danilyuk Hay dos tipos de muerte: cardiogénica y cíclica. La muerte es cuando la circulación sanguínea o la función cerebral cesan de manera irreversible. Ambos pueden ocurrir, es el problema el que ocurre primero. La…
