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Emociones
Sobre la inseguridad, el estrés, la regulación de las emociones y Carpe Diem
Rosaleda en el Parque del Oeste en Madrid, España La pandemia ha sido un curso acelerado de incertidumbre desde que comenzó. Comportamiento seguro, aperturas de escuelas, citas de vacunación, el mercado laboral, nuevas variantes: todo esto parecía cambiar semanalmente y…
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Psique
Deberíamos aprender más sobre la salud mental. Este es el por qué
(8 de septiembre de 2022). Deberíamos aprender más sobre la salud mental. Este es el por qué. Psicosalud para la salud mental. La salud mental ha recibido mucha atención en las noticias últimamente, pero todavía no estamos listos para cubrirla…
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Blog
Guía para adultos mayores sobre la marihuana medicinal
(8 de septiembre de 2022). Guía de la marihuana medicinal para personas mayores. Psicosalud sobre el bienestar. Los baby boomers, un nombre comúnmente asociado con las personas nacidas durante los 50, ahora están llegando a la edad de jubilación. Con…
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Blog
5 cosas que debes saber sobre el sueño
(8 de septiembre de 2022). 5 cosas que necesita saber sobre el sueño. Psicosaludg sobre el bienestar. https://www.psychreg.org/need-to-know-about-sleep/ A muchos de nosotros nos gusta pensar en nosotros mismos como guerreros del sueño. ‘No necesito ocho horas de sueño’, declaramos con…
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Blog
Todo sobre el trastorno de ansiedad social
Con la introducción de las vacunas y el levantamiento de las restricciones de COVID-19, muchos de nosotros esperamos volver a los aspectos sociales de nuestras vidas. Nos encanta recorrer los bares, salir a cenar, visitar a familiares o irnos de…
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Motivación
Cómo una forma rígida de pensar sobre la personalidad está relacionada con la depresión y la angustia mental
Estudios previos sugieren que existe un vínculo entre una actitud de personalidad fija y síntomas internalizados como la depresión y la angustia psicológica. ¿Hasta qué punto existe realmente esta conexión y cómo podría producirse? Mentalidad fija y depresión y estrés…
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Emociones
Preguntas y respuestas con el investigador Robb Rutledge sobre salud mental, expectativas, toma de decisiones y, sí, ¡planificación de vacaciones!
¿Alguna vez ha esperado un concierto, unas vacaciones en la playa o una fiesta y se ha dado cuenta de que no lo está disfrutando tanto como pensaba? Es posible que tengas grandes expectativas, dice Robb Rutledge, psicólogo de la…
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Emociones
El cinismo mitiga el efecto de la exclusión social sobre la prosocialidad a través de la empatía
BKC Choy, K. Eom y NP Li personalidad y diferencias individuales Año 178, agosto 2022, 110871 resumen La evidencia hasta la fecha sobre si la exclusión social afecta la prosocialidad es mixta. Sugerimos un factor que puede ser la base…
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Motivación
6 cosas que debes saber sobre el TEPT
TEPT. Es un acrónimo que suena aterrador y que la gente a menudo asocia con las víctimas de la guerra y la violencia. Y si bien estas horribles experiencias pueden causar TEPT, también pueden desencadenarse por cualquier tipo de trauma.…
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Amor
La verdad sobre las fronteras
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