Autoestima
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IA y bricolaje: el caso de la creación humana
El viernes pasado, recibí un correo electrónico de mi jefe. Línea de asunto: El impacto de los chatbots y la inteligencia artificial en los profesores de escritura. ¿Por qué es esto preocupante? Soy profesor de escritura. Enseño a los estudiantes…
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¿Ver películas románticas puede ayudar a que tu vida amorosa prospere?
Parece que la mayoría de las parejas que conozco están pasando por el oscuro desafío de febrero de elegir la película adecuada para ver. Hay muchas opciones. Sin embargo, como muchas parejas heterosexuales y del mismo sexo, a menudo habrá…
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«¿Por qué no me siento como yo?»: 5 razones
Sé exactamente lo que es ser «no como uno mismo». He estado en esta situación muchas veces. Te sientes desafinado. Sientes que algo anda mal. No puedes entender completamente lo que está pasando. Dices algo como esto: «No me he…
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Nutrición, COVID a largo plazo y salud cerebral
Para aquellos que experimentan los efectos debilitantes del COVID a largo plazo, una sensación de desesperanza a menudo los lleva a buscar desesperadamente cualquier estrategia que pueda reducir el impacto del COVID a largo plazo en sus vidas. Una búsqueda…
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Aprender sobre COVID a largo plazo de otras enfermedades ‘invisibles’
El COVID largo ahora se reconoce oficialmente como una condición médica con más de 200 síntomas posibles. Distribución en múltiples sistemas de órganos, incluidos los efectos sobre el corazón, los pulmones, el sistema inmunitario, el sistema reproductivo y el cerebro.…
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Prueba de ciclotimia (20 ítems) – PsychMechanics
Ciclotimia se deriva de las palabras griegas «kyklos», que significa «ciclo» y «thymos», que significa «estado de ánimo». Las personas con ciclotimia o ciclotimia experimentan frecuentes ciclos de humor o cambios de humor. Si bien es normal que las personas…
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La TCC puede ser problemática para el tratamiento de los trastornos alimentarios
Fuente: Ümit Bulut/Unsplash La terapia cognitiva conductual (CBT, por sus siglas en inglés) es la opción de tratamiento más comúnmente recomendada para los trastornos alimentarios, tanto que la TCC tiene su propia versión mejorada específicamente para el tratamiento de los…
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Dolor crónico y evaluación del dolor
He tenido dolor todos los días desde que tenía 20 años porque ahora sé que es una enfermedad genética de mi tejido conectivo. Como resultado, varios proveedores de atención médica me han pedido que califique mi dolor en una escala…
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Silenciar a nuestro crítico interno después del trauma del apego
Fuente: kflour/Unsplash Uno de los efectos secundarios más comunes del trauma de apego infantil es el desarrollo de una dura crítica interna que reemplaza la propia voz interior. Esencialmente, nuestro deseo innato de conectarnos con los demás nos enseña cómo…
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Clave inesperada para un desarrollo infantil más sano
Vivimos en un mundo de emoción; dispositivos tecnológicos, juguetes y pantallas. Esto se ha convertido en una nueva normalidad. Sin embargo, también ha habido un aumento en los problemas de comportamiento de los niños. ¿Es un desarrollo normal? ¿Es mala…
