psiquiatra
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Motivación
6 consejos para crear espacios de vida seguros para mejorar la salud mental
Su espacio vital puede afectar significativamente su estado mental y, en las circunstancias estresantes del mundo moderno, es importante priorizar su salud mental. La pandemia de COVID 19 ha traído una nueva perspectiva sobre cómo organizamos nuestros espacios vitales, en…
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Autoestima
14 lenguaje corporal señales de tristeza
como todos los demás emoción general, la tristeza se manifiesta en nuestro lenguaje corporal. Por lo general, las personas ni siquiera tienen que decir «Estoy triste» porque tienen tristeza escrita por todas partes. La tristeza se reconoce fácilmente en las…
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Emociones
Interacción mejorada de la coherencia neuronal y el acoplamiento en el cerebro humano moribundo
R. Vicente, M. Rizzuto, et al. Parte delantera. Envejecimiento Neurosci., 22 de febrero 2022 resumen La huella neurofisiológica de la actividad cerebral después de un paro cardíaco y durante una experiencia cercana a la muerte (ECM) no se comprende bien.…
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Autoestima
4 señales de que tú y tu hijo están sincronizados
Si está sincronizado con su hijo, su conexión se mantendrá fuerte incluso en tiempos difíciles. Esto va de la mano con el bienestar físico y mental de su hijo más adelante en la vida, lo que hace que su tiempo…
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Motivación
Cómo sus rasgos de personalidad afectan su juego de citas
No es ningún secreto que los humanos tienen mucho en común. Sin embargo, todos tenemos rasgos que nos hacen únicos y, de hecho, algunos rasgos de personalidad pueden afectar nuestro juego de citas. Por ejemplo, si eres un aprendiz visual,…
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Autoestima
9 características de las personas egoístas
Los humanos están programados para ser egoístas para poder acceder a los recursos y asegurar su supervivencia. Algunas personas son más egoístas que otras hasta el punto de arruinar su relación. Estar con ellos puede ser molesto y todos tratan…
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Blog
Construyendo un gimnasio en casa para la salud mental durante la cuarentena
¡Existe una correlación significativa y comprobada entre la salud física y mental! El ejercicio regular no solo mantiene y fortalece el cuerpo, sino que también libera endorfinas y proporciona una sensación de crecimiento y plenitud. Es por eso que la…
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Emociones
Explorando el impacto del estereotipo de «mujer negra enojada».
Motro D, Evans JB, Ellis A y Benson L (2022). Revista de Psicología Aplicada, 107(1), 142-152. https://doi.org/10.1037/apl0000884 resumen En dos estudios (n=555) examinamos los efectos perjudiciales del estereotipo de “mujer negra enfadada” en el lugar de trabajo. Con base en…
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Motivación
Humanidades y Bienestar—
J. Ben O’Neal es Profesor Emérito Distinguido y miembro de la Facultad de Facultad Distinguida de la Universidad Estatal de Carolina del Norte, donde enseña ingeniería eléctrica e informática. Actualmente enseña materias relacionadas con la psicología positiva y otros temas…
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Autoestima
Estados de ánimo, mentes y microbios: el estado de la unión
Por Nicole Cain, ND, MA Discurso sobre el Estado de la Unión: Estado de ánimo y corazón Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de 280 millones de personas en todo el mundo sufren de depresión,1 Las tarifas…
