Actuación: disonancia y armonía | Psychology Today

¿Te estás comportando correctamente (Wilson, 1993)? Los dos hemisferios de nuestro cerebro tienen funciones muy diferentes. El hemisferio izquierdo de nuestro cerebro tiene fuertes capacidades cognitivas. Controla nuestro habla, comprensión, habilidades numéricas y escritura. El hemisferio derecho controla nuestra creatividad, habilidades espaciales y habilidades artísticas y musicales. Hasta cierto punto, estas funciones inconsistentes siempre se manifiestan en cualquier actuación que realicemos. Tal vez eso explique al menos parte de algunos de nuestros lapsos de desempeño más vergonzosos.

La fluidez de nuestra actuación, por única que sea, depende de la integración entre cerebros de nuestros dos hemisferios. La sincronicidad de algunas habilidades cognitivas y algunas habilidades espaciales, combinadas en tiempo y lugar, produce un desempeño exitoso.

Piense en la última vez que tuvo un problema de rendimiento sin explicación. Podría ser una necesidad de espacio que no se está satisfaciendo porque tienes demasiadas cosas en la cabeza. Alternativamente, podría ser una necesidad de procesamiento cognitivo que está siendo desafiada pero no satisfecha.

El intérprete musical de gran prestigio admite que a veces exhibe anomalías atonales que parecen ser ubicuas. Un patrón de desempeño similar e inexplicable ha perseguido al golfista Bruce Koepka, quien ganó cuatro majors en dos años y no ha logrado pasar el corte en la gira desde entonces.

¿A qué se debe esta diferencia de rendimiento? ¿Algo le sucedió al artista que ni siquiera él notó? ¿Cómo recuperan esa conciencia y mejoran su desempeño?

Desarmonía

«La vida es un desierto de dunas cambiantes. Impredecible. Inestable. Lo pacífico es discordante, lo directo es mejor que lo profundo, lo profundo es un cliché. Y viceversa» – Ella Lea

La disonancia a menudo se denomina disonancia cognitiva. Sin embargo, en teoría, la disonancia puede ser cualquier falta de sincronicidad o armonía, una falta de acuerdo entre o dentro de personas o cosas.

Entonces, ¿por qué no hay disfunción en el desempeño? Por supuesto, podemos pensar que el daño a la interpretación tiene que ver con algún tipo de disonancia o disonancia en el ejecutante. Incluso decimos, “No estoy sincronizado.” O, en un ambiente de equipo, “No estamos en la misma página.” Frases repetidas como estas tienden a confirmar la supuesta realidad del concepto de desempeño disfuncional. Entonces, ¿cómo logramos la armonía?

armonioso

«Encendamos nuestras linternas: en el lenguaje de los libros de texto, una disonancia es un elemento de transición, un tono o intervalo complejo, incompleto en sí mismo, que debe resolverse a satisfacción del oído para convertirse en una consonancia perfecta».Ígor Stravinsky

Aunque Stravinsky estaba hablando de música, fácilmente podría haber estado hablando de contadores, atletas, chefs o dentistas. El oído puede describirse como una metáfora integrada en el cerebro cruzado a favor o en contra del desempeño de uno.

Cuando usamos nuestros oídos como ejemplo, solo considere cómo el «ruido blanco» interfiere con nuestra capacidad para concentrarnos en una tarea. Pregúntele a cualquier golfista profesional acerca de los ruidos extraños durante su backswing. Discord derrite el rendimiento como una ola de calor ártico. La coordinación, o sincronía, en el desempeño se desarrolla si y solo si nuestros procesos de integración entre cerebros mejoran y eventualmente eliminan la disonancia.

bruce wilson

La deconstrucción de modelos de compromiso en competencia (B. Wilson, 2022) muestra que el concepto de marcos de protección (Apter, 1992) se puede aplicar a clientes que se enfrentan a compromisos en competencia en el desempeño. El modelo proporciona una base estructural para explorar con los clientes posibles marcos de protección que pueden contribuir a la desregulación de los clientes. Dado que el rendimiento alterna entre los altibajos habituales, el modelo es cíclico en lugar de lineal.

Como sugiere el modelo, los clientes están atrapados entre dos compromisos opuestos que se ven continuamente reforzados por su propio marco de protección inapropiado. Un marco inadecuado de confianza puede conducir a daños físicos o mentales. Un encuadre de seguridad inapropiado combinado con la ansiedad puede interferir con el sentido de «flujo» físico o mental del artista (Csikszentmihalyi, 2008). Y, un marco desconectado incorrectamente permite que cualquier tipo de distracción interfiera con el rendimiento. Estos marcos protectores inapropiados tienen el potencial de mantener al cliente en un estado de disonancia mientras el cliente esté dispuesto a resistir su necesidad de cambio.

La disonancia cognitiva debe leer

Un terapeuta o entrenador efectivo trabajará con el cliente para ayudar a identificar cualquier marco de protección inapropiado que pueda contribuir al compromiso competitivo en cuestión. Este proceso tiene el potencial de ser un catalizador para la comprensión del cliente y la agencia personal. Al eliminar la disonancia inapropiada, se puede restaurar la armonía al tocar.

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