Autoestima

¿Qué es lo que más le gusta a la gente de sus expresiones sexuales?

Si eres como la mayoría de nosotros, cuando piensas en el sexo y la vulnerabilidad, probablemente te vengan a la mente muchos temas incómodos como el juicio, las inseguridades y la vergüenza. Pero, ¿alguna vez has considerado qué es lo que más admiras o te gusta de tu expresión sexual? Dra. Jennifer Gunsaullus Socióloga, entrenadora de comunicación, oradora y autora, la Dra. Jenn realizó recientemente una encuesta anónima en línea de 269 encuestados de todas las edades adultas.

La encuesta sobre sexualidad y vulnerabilidad de la Dra. Jenn hizo preguntas relacionadas con las inseguridades y la vergüenza. Ella hizo las siguientes preguntas:

¿Qué admira o le gusta de su orientación sexual, función sexual o expresión sexual?

Las respuestas abiertas de los participantes sugirieron los siguientes seis temas:

1. Apertura a la exploración o experimentación sexual

Los encuestados enfatizaron la importancia de no juzgarse a sí mismos ni a los demás. Las personas están ansiosas por mantener la curiosidad, acercarse al sexo de una manera divertida, disfrutar del sexo y apreciar la energía del coqueteo.

Una encuestada de unos 30 años que se identificó como no binaria, bisexual y poli, escribió: «Mi sexualidad es más abierta y vulnerable que la mayoría de las personas que conozco, especialmente desde que me mudé de lugar. Ahora me siento más flexible y puedo fluir en la mayoría de los sexos». situaciones, y realmente me gusto a mí mismo”.

2. Mayor deseo o cómo sus cuerpos responden al placer y al orgasmo

Este tema enfatiza la capacidad de las personas para experimentar deseos superiores y la capacidad de respuesta al placer. Un encuestado de unos 50 años, que se identifica como no y bisexual, divorciado y saliendo con alguien, comentó: «Me gusta el hecho de que me vengo con facilidad y con frecuencia y que puedo actuar de forma ‘típica’ como ‘mujer u hombre’ y tener emociones muy similares». / placer sexual de todos. Me gusta que mi cerebro pueda priorizar el sexo al menos parte del tiempo para poder disfrutarlo sin distracciones cuando surja (es raro… porque si estoy haciendo cualquier otra actividad, Estoy distraído en gran medida todo el tiempo).

3. Comodidad y aceptación

Esta categoría se divide en dos amplios subtemas: a) aceptación del propio cuerpo y de uno mismo como ser sexual, yb) experiencia de una pareja que acepta las sensaciones de su cuerpo y sexualidad. Los encuestados enfatizaron la importancia de ser completamente abiertos y cómodos para revelar su orientación sexual e identidad de género y no sentir vergüenza (p. ej., placer sin vergüenza, masturbación sin vergüenza, dejar ir la vergüenza y superar la propia educación religiosa, etc.). Las ofertas notables incluyen:

“Me gusta ser yo misma. Sexualizarme. Sentirme feliz sin vergüenza, me gusta experimentar, me gusta simplemente sentir”, compartió una mujer divorciada de unos 50 años que se considera heterosexual y está en medio de una relación seria en una forma voluntaria no monógama. relación.

«Estoy agradecida por todas las cosas consideradas y soy muy afortunada de no avergonzarme de mi sexualidad. Estoy agradecida de haber superado mi trastorno alimentario y ahora tengo más confianza en mi cuerpo (lo que se traduce directamente en estar desnuda en mi habitación ) y sentirme vulnerable frente a los demás). Estoy agradecida de estar en una relación amorosa y comprometida donde podemos explorar nuestra sexualidad juntos. ¡Realmente deberíamos estar haciendo esto más a menudo! «, escribió una mujer de 30 y tantos, ella se considera heterosexual y en una relación seria.

4. Experiencias compartidas de intimidad física y emocional con otros

Este tema trata sobre compartir una conexión profunda, que tiene dos componentes: a) tener una conexión emocional vulnerable, de confianza y profunda con una pareja; b) apreciar a una pareja que tiene una relación/matrimonio sexual a largo plazo por emparejarlos sexualmente ( Durante un largo periodo de tiempo o pudiendo compartir una relación swinger o abierta). P.ej:

Un hombre de unos 40 años, divorciado e identificado como heterosexual y saliendo con alguien, compartió: «Me encanta estar en una relación y tener sexo cálido, feliz y cómodo sin expectativas ni vergüenza de que se muestre».

Un hombre casado heterosexual de unos 50 años escribió: «Mi cónyuge y yo hemos disfrutado de una vida sexual activa durante los últimos 30 años, incluso en años familiares con desafíos laborales y de vida».

5. Da felicidad a los demás

Algunos encuestados enfatizaron su capacidad para hacer del placer una parte favorita de su expresión sexual. Este tema lo es aún más para los hombres y se enfoca en tratar siempre de complacer a su pareja y ser un buen amante. Las respuestas incluyen:

«Me encanta aprender sobre cosas que hacen feliz a mi pareja. También me encanta hablar sobre cosas que mejorarán nuestra vida sexual. Mi confianza es muy alta y no dudo en participar en actividades sexuales a pesar de mis luchas personales», un entrevistado de One en sus 30 escribió que se describía a sí mismo como un hombre heterosexual que salía.

Otro hombre heterosexual que estaba saliendo pero era polígamo en sus 50 años compartió: “Me gusta que mi pareja realmente me dé placer, así que trato de que cada encuentro sea el mejor de todos los tiempos.

6. Favorece partes específicas del cuerpo

La Dra. Jenn espera que esta pregunta de la encuesta ponga más énfasis en partes específicas del cuerpo, pero eso termina siendo un tema menor. Esta categoría ilustra la confianza en las partes específicas del cuerpo y el físico de una persona. Ejemplos de respuestas incluyen:

«Me encanta cuando me siento bien con mi físico, apariencia y fuerza… Amo mi pene, y a todos los demás les encanta», señala un hombre vuelto a casar de unos 60 años.

Una encuestada de unos 40 años, que se considera heterosexual y soltera, escribió: «Mis senos se ven geniales, especialmente a mi edad».

En términos de las respuestas generales de la encuesta, la Dra. Jenn quedó más sorprendida por:

  1. Las personas están dispuestas a ser muy vulnerables y escribir en detalle sobre su psique sexual, no solo sobre sus experiencias físicas.
  2. Los encuestados de todas las edades y géneros lucharon con una imagen corporal negativa.
  3. Las generaciones más jóvenes (generalmente menores de 40 años) muestran una comprensión más matizada y sofisticada de temas como el orgasmo y las relaciones no tradicionales, tal vez en parte porque estos temas se han vuelto más comunes y normalizados con el tiempo.
  4. La mayoría de los encuestados, incluso después de expresar profundas inseguridades y temores en las preguntas de la encuesta anterior, pudieron compartir con entusiasmo lo que les gustaba del sexo.

En conclusión, la Dra. Jenn quiere que todos consideren los siguientes puntos clave de los resultados:

  1. No importa cuáles sean tus sentimientos o miedos, no estás solo.
  2. Mejorar la comunicación sobre estos temas es una habilidad y, como todas las habilidades, debe practicarse.
  3. Mostrar vulnerabilidad alienta a otros a hacer lo mismo, lo que promueve un sentido más profundo de intimidad y conexión.

*Aunque los encuestados representaban una amplia gama de edades, géneros, orientaciones sexuales, estado civil y raza/etnicidad, la mayoría de los encuestados se identificaron como blancos (83 %), heterosexuales (70 %), mujeres (58 %) y están casados ​​o en pareja. una relación seria (51%), aunque un número significativo son polígamos/no monógamos consensuados en estas relaciones comprometidas.

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