Mano en el bolsillo lenguaje corporal
Meterse la mano en el bolsillo es un gesto de lenguaje corporal que puede tener varios significados aparentemente contradictorios. En el lenguaje corporal, el significado de algunos gestos es sencillo. Solo necesitas observar un gesto o dos para sacar conclusiones.
En otros casos, como el gesto de «manos en los bolsillos», debe observar el contexto de la situación y los gestos que lo acompañan (grupos de gestos) para sacar conclusiones razonables.
En este artículo, discutiré el significado del gesto de «manos en los bolsillos» y sus variaciones. También daré las razones detrás de los diversos significados.
Significado de manos en el bolsillo
Primero, descartamos razones no psicológicas por las que las personas se meten las manos en los bolsillos. Por ejemplo, sentir frío o revisar las llaves. Otro ejemplo es cuando tus manos no tienen nada que hacer, como cuando estás esperando a alguien.
No nos importan estos, pero debes recordarlos.
Ahora, veamos la psicología de poner las manos en los bolsillos.
Para gestos de lenguaje corporal que son vagos, ambiguos y difíciles de interpretar, es mejor mirar el gesto opuesto. El significado opuesto al significado del gesto opuesto sería el significado del gesto ambiguo.
Entonces, para comprender el estado de ánimo de una persona con las manos en los bolsillos, pregúntese:
«¿Qué significa cuando alguien no tiene las manos en los bolsillos?»
Cuando hablas con alguien que no se mete las manos en los bolsillos, se muestra abierto, confiable y seguro.
Mostrar las manos y mover los brazos libremente durante las interacciones sociales muestra que eres abierto y confiado para expresarte con tu cuerpo.
El lenguaje corporal no miente. Las personas abiertas y confiadas hablan naturalmente con sus manos y cuerpos.
Poner las manos en los bolsillos en lugar de mostrarlas envía la señal opuesta. Indica actitud defensiva e inseguridad. Este es un gesto de lenguaje corporal «cerrado». Cuando haces este gesto, estás cerrando a otras personas. Te estás escondiendo de los demás.
Métete las manos en los bolsillos en situaciones sociales para comunicarte:
«No quiero asociarme contigo».
Ansiedad social
La ansiedad social es probablemente la razón número uno por la que las personas se aíslan de los demás.
Si tiene un trastorno de ansiedad social, probablemente haya notado que casi nunca pone las manos en los bolsillos en situaciones no amenazantes, como en su hogar. Pero cuando estás fuera de casa, la ansiedad social aparece y, a menudo, te encuentras con las manos en los bolsillos.
Tener una mano en un bolsillo indica incomodidad que las personas pueden sentir, incluso si no pueden tocarla con los dedos. Cuando interactúan contigo, sienten que algo anda mal.
Para probar esto, vea qué sucede la próxima vez que tenga una conversación abierta y amistosa con alguien y de repente se meta la mano en el bolsillo. Es probable que la conversación se apague.
Su cierre puede desencadenar el de ellos. También pueden meterse las manos en los bolsillos o simplemente retirarse mentalmente de la conversación.
Intento de consolación
En el lenguaje corporal, existe una clase de gestos llamados gestos de autoconsuelo. Cuando estamos ansiosos y tensos, necesitamos calmarnos físicamente. Una forma es tocarte la cara. La otra es retorcerse las manos.
Cuando te sientes inseguro e incómodo en una situación social, tener las manos en los bolsillos te brinda una sensación de seguridad y comodidad, como si estuvieras escondido en una cueva.
transmite:
«Estoy cómodo y relajado».
Algunas personas que te observan pueden creer esto, sin darse cuenta de que tu comodidad proviene de la incomodidad.
Desapego y desinterés
Cuando no queremos participar, por lo general no estamos interesados.
Esta falta de interés en participar puede deberse a la ansiedad social, pero también a la confianza y la arrogancia.
Si crees que eres mejor que los que te rodean, puedes meterte las manos en los bolsillos para cortarlos y desengancharlos. Emite la señal:
«Soy demasiado bueno para estar contigo».
Es por eso que las personas que quieren verse geniales también hacen esta pose. Cuando ves a alguien posando para una foto con las manos en los bolsillos, se está comunicando:
«No estoy interesada en ti.»
«cualquier.»
«Solo me preocupo por mí y mi apariencia porque soy genial».
Cuando ves a los fanáticos pidiendo autógrafos a las celebridades, ¿quién interactúa con quién y en qué medida?
Por supuesto, los fans interactúan más con las celebridades porque están más interesados en las últimas que en las primeras. Mientras los fanáticos saltaban de alegría, caminaban entre la multitud y saludaban varias veces a la celebridad, quien simplemente firmó su tapete y luego tal vez saludó una o dos veces.
Imagina a un fan acercándose a una celebridad con las manos en los bolsillos. Al ver esto, puede confundir al fanático con alguna celebridad o figura de autoridad. Los fanáticos cierran la brecha de poder entre los fanáticos y las celebridades al reducir el compromiso. Con las manos en los bolsillos, los hinchas transmiten indiferencia.
No sé ustedes, pero a nosotros en la escuela nos regañan mucho si hablamos con los maestros (figuras de autoridad) con las manos en los bolsillos.
Si te preocupas por las personas que te rodean y quieres conectarte más con ellas, puedes recorrer un largo camino simplemente sacando las manos de los bolsillos. Como lo demuestra este breve video:
Variaciones y gestos acompañantes
Si ve a alguien con las manos en los bolsillos y no está seguro de lo que eso significa, mire el contexto, los gestos que lo acompañan y los cambios en los gestos.
Una variación común del gesto de la mano en el bolsillo es colocar el pulgar en el bolsillo y los dedos afuera. Esta exhibición de entrepierna generalmente la asumen los hombres en presencia de la mujer u otros hombres a los que intentan amenazar.
Si una persona se mete los dedos en los bolsillos y extiende los pulgares, es un gesto de gran confianza. El pulgar es el dedo más fuerte en la palma y el pulgar muestra la fuerza de la señal.
Caminar con las manos en los bolsillos te hará ver más pequeño. En lenguaje corporal, cuando te sientes más pequeño, te haces más pequeño.
Una persona que se siente pequeña, insegura e insegura también puede bajar la cabeza y encogerse de hombros.
Con las manos en los bolsillos, los hombros relajados y la mandíbula recta, esto amplifica la señal de «estoy bien».
Al caminar con las manos en los bolsillos, la velocidad al caminar juega un papel clave. Cuando la velocidad al caminar es baja, una persona puede estar relajada. Piensa en caminar lentamente por la playa.
Cuando la velocidad de la marcha es alta, la persona inconscientemente trata de escapar de la situación porque se siente incómoda.
Poner una mano en el bolsillo es un intento de desvinculación parcial. La persona puede sentirse parcialmente incómoda. Pueden vacilar entre querer conectarse (porque están interesados) y reprimirse (porque se sienten incómodos o quieren verse bien o ambas cosas).
Caminar con una mano en el bolsillo es una postura muy dominante. La persona libera una mano para enganchar mientras aún mantiene la desenganchada. Señal de manos:
«Quiero participar, pero en mis términos».
«Yo dirijo este lugar y no te escucho».
Hola, soy Hanan Parvez (MBA, MS Psychology), fundador y autor de Psicosalud. Psicosalud ha aparecido en Forbes, Business Insider, Reader’s Digest y Entrepreneur Magazine.
