Así es como los actores difieren en su capacidad para leer sus propias señales corporales:
atravesar emma joven
¿Por qué algunas personas encajan tan perfectamente en otro personaje para ganar una actuación mientras que el resto de nosotros luchamos por actuar?
Los buenos actores deben transmitir de manera convincente una variedad de emociones. Una forma en que sentimos y controlamos nuestras emociones es ajustando las señales corporales, como el aumento de los latidos del corazón que acompaña a la emoción, la alegría o el miedo. Entonces, Peter Sokol-Hessner y sus colegas de la Universidad de Denver razonaron que tal vez los actores eran mejores para percibir estas señales, un proceso conocido como interocepción.
Por su investigación, publicada en emoción, el equipo reclutó a un total de 26 graduados actuales y anteriores del Programa de Interpretación para Graduados de la Escuela de Artes Tisch de la NYU y otros 11 con amplia experiencia en interpretación. El grupo de control estaba formado por 29 personas con poca o ninguna experiencia actoral.
Los participantes estaban equipados con electrodos de ECG para monitorear los latidos de su corazón. En cada prueba, tocaron 10 tonos. Los investigadores controlaron la sincronización de los tonos para que estuvieran sincronizados con los latidos del corazón de los participantes o no sincronizados. A los participantes no se les permitió sentir su pulso durante este tiempo; en su lugar, tenían que tratar de sentir o adivinar si los tonos estaban sincronizados o no. Esta tarea midió su «precisión de interacción». También deben informar su confianza en la respuesta. Esto evaluó su conciencia metacognitiva de su precisión. Cada participante completó 160 ensayos.
Los resultados fueron claros: los no actores fueron igual de buenos para juzgar si el tono estaba sincronizado con los latidos de su corazón: sus niveles de precisión interoceptiva fueron notablemente similares. Pero los actores obtuvieron puntajes más altos en la conciencia metacognitiva: en las pruebas, era más probable que se equivocaran cuando expresaron que no tenían confianza en sus respuestas, pero más probable que acertaron cuando tenían confianza. Este resultado es consistente con hallazgos anteriores de que la precisión interoceptiva y la conciencia metacognitiva son construcciones independientes. Investigaciones anteriores también encontraron que las personas con una mejor capacidad para juzgar la precisión de su percepción interna tienen una experiencia emocional más rica, una mayor empatía y una mejor capacidad para regular sus emociones. Entonces, una mejor conciencia metacognitiva de los actores podría ayudarlos a crear, expresar y comunicar mejor las emociones.
El equipo también analizó el desempeño académico de los actores de Tisch en varios aspectos de la actuación. Descubrieron que aquellos que obtuvieron puntajes más altos en imitación (imitación de la postura) y movimiento (pasar obstáculos sin golpearlos) tenían puntajes más altos en metacognición. Esto sugiere que, entre los actores, una mejor conciencia de la precisión perceptiva intrínseca puede contribuir a un mejor desempeño (o al menos a aspectos del desempeño; el equipo no encontró un vínculo entre la capacidad metacognitiva y las puntuaciones de Audición, lo cual es cierto para la evaluación general de su desempeño) . Sin embargo, el tamaño de la muestra en este análisis fue de solo 19. Como señalan los investigadores, esto debe considerarse preliminar.
Una pregunta más importante es: ¿qué explica la diferencia en la conciencia metacognitiva de la interocepción entre actores y no actores? ¿Es este el resultado de su formación actoral, o empezaron de esa manera?
Para abordar esta pregunta, el equipo exploró si existía un vínculo entre la duración de la escolarización de cada actor de Tisch y sus habilidades metacognitivas. No. Esto sugiere que el entrenamiento actoral no explicaba sus mejores calificaciones; en cambio, una conciencia metacognitiva superior los ayudó a actuar. Sin embargo, el tiempo dedicado a la escuela de posgrado no capturó el entrenamiento de rendimiento de por vida y la experiencia práctica de los participantes, por lo que estos resultados deben considerarse preliminares. Sin embargo, ciertamente vale la pena explorar más a fondo: si los elementos del entrenamiento de rendimiento pueden mejorar la conciencia metacognitiva, tal vez tal entrenamiento podría ayudar a mejorar la vida emocional de los demás.
Sin embargo, por ahora, cuando se trata de las habilidades interoceptivas de los actores frente a los no actores, «estos datos establecen por primera vez que existen diferencias cuantitativas y objetivas en primer lugar», escribió el equipo. Este es sin duda un descubrimiento interesante en sí mismo.
– Perspectivas del actor: los actores tienen una interocepción comparable, pero una mejor metacognición que los no actores.
emma joven (@EmmaELYoung) es escritor del personal de BPS
