Autoestima
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¿Cómo puedo mejorar mi autoestima?
Autoestima. El mayor obstáculo que puedes encontrar en el camino para alcanzar tus sueños y metas, ¿sabes cuál es? La falta de autoestima y confianza en ti. Si no eres el primero en creer en tu potencial, en tus habilidades,…
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Verle el lado positivo a todo
Lado Positivo. ¿Quién dijo que un poco de optimismo saludable es sinónimo de ilusión? Mucha gente se ha acostumbrado a vivir quejándose del trabajo, del amor y de las pequeñas dificultades de la vida cotidiana. Desafortunadamente, sin embargo, esta actitud…
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Soy culpable de terminar con mi pareja
Pareja.¿Te consideras a menudo la causa principal del fin de tus aventuras amorosas? Algunas personas, demasiado posesivas, terminan convirtiéndose en verdaderos obstáculos y responsables de la interrupción de su felicidad. El deseo de controlar a tu pareja, a menudo causado…
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¿Te estresas salir a comer en vacaciones?
Las vacaciones pueden ser especialmente estresantes para quienes tienen antecedentes de imagen corporal y problemas de alimentación. Incluso si no cumple con los criterios para un diagnóstico de trastorno alimentario, es posible que se sienta abrumado por el aumento de…
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La corrupción no está exenta de ideología | Psychology Today
Felipe Vilanova Siempre que pensamos en corrupción, pensamos en derrochar dinero y favores políticos. Ya sea en África, Asia, Europa o las Américas, todos lamentamos el agotamiento de la riqueza nacional (Kaufmann et al., 2009) y el dinero que podría…
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Por qué hay que confiar en el proceso: el proceso de potencia
Los seguidores de este blog saben que una de las claves más importantes del éxito es evitar los errores más habituales que hacen que la gente derroche accidentalmente su poder, cosa que hacen demasiadas personas. Estos defectos son como los…
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¿Qué es la opresión? | Psicología Hoy
Fuente: StockSnap / Pixabay Cuando reprimimos pensamientos y emociones, los expulsamos de nuestra conciencia. Cuando hacemos esto, esperamos que los pensamientos y emociones desaparezcan y ya no nos afecten de ninguna manera. Desafortunadamente, no es así como funciona el cerebro…
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Casa de vacaciones | Psychology Today
Las reuniones familiares pueden ser divertidas si mantiene límites y establece expectativas adecuadas. Fuente: MaggiePoo/Pixabay En esta época del año, las reuniones navideñas con la familia a veces pueden sacar lo peor de cada uno de nosotros. Para hacer que…
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Cómo hacer frente a un diagnóstico médico erróneo
Fuente: Kristin Meekhof Como autor de un libro sobre el dolor y la pérdida, he escuchado cientos de historias de personas sobre la pérdida de seres queridos a través de un diagnóstico médico erróneo. Personalmente, tuve mi propia situación asombrosa…
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Animales en la sociedad irlandesa, antiespecismo y globalización
Recientemente leí el extenso libro del Dr. Corey Wrenn leer Animales en la sociedad irlandesa: opresión entre especies y liberación vegana en la primera colonia de Gran Bretaña y aprendió sobre las complejas relaciones entre los valores culturales y el…
