Motivación

Cómo superar el cambio y encontrar la fuerza interior

Los momentos difíciles en el trabajo o en la vida privada son algunas de las principales razones para desarrollar tu fuerza interior. Ninguno de nosotros puede llamarse a sí mismo una persona débil, pero son las circunstancias en las que estamos y la forma en que las vivimos las que pueden ponernos a prueba.

Y esto se aplica a cualquier esfera personal. En el preciso momento en que se manifiestan las dificultades es más que comprensible sentirse impotente, pero hay algunos pasos sencillos que permiten que todos se vuelvan más reactivos y mentalmente fuertes. Porque cada persona tiene una fuerza interior que sólo debe aprender a reconocer y utilizar.

Mira dentro de ti y encuentra tu fuerza interior

¿Perdiste tu trabajo? Lo malo en esta etapa es repetirse a sí mismo: «No podré encontrar otro trabajo que me satisfaga». O vives con la convicción de «no soy lo suficientemente capaz de hacerlo» y frases similares que no hacen más que desmotivarte. Esta actitud, combinada con la pereza, te lleva a quedarte.

En cambio, es importante tratar de hablar con nuestro «yo» y animarlo a no acostarse. ¿Por qué rendirse y no arriesgarse? Si te acostumbras a cambiar tu forma de pensar, cada emoción y reacción se centrará en encontrar una solución. Al igual que frente a un momento de «no» en el trabajo, en la esfera privada puedes enfrentarte a pérdidas o despedidas pesadas.

Es necesario dejar de aferrarse a la gente, incluso a un amor importante, porque es dentro de nosotros donde debemos encontrar la felicidad. La única manera de aceptar un cambio tan drástico en el amor es aceptar la separación y por lo tanto el dolor.

Cuídate

El amor es el punto principal desde el cual comenzar a nutrir tu fuerza interior. Si no eres la primera persona en mimarse, en amarte, nadie te ayudará o te apoyará realmente en el camino.

Preocúpate por construir tu propia identidad, empieza a estimarte a ti mismo y luego trabaja para convertirte en la persona que siempre has querido ser. Es cierto que no podrás complacer a todos, pero será importante no mortificarse por el juicio o el pensamiento de la gente.

Eres tu prioridad, eres tu fuerza, tu coraje: sólo así podrás alzar el vuelo y encontrar un remedio en cualquier situación. De aquí vienen las emociones positivas, los sentimientos alentadores que te harán salir al campo a jugar tu juego más importante: vivir una vida llena de satisfacciones.

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