Cuando la interferencia del teléfono celular daña su relación

Fuente: Samson Katt Cortesía de Pexels

Tener nuestro teléfono celular como nuestro compañero constante puede tener un impacto en nuestra relación real. Encuestas recientes muestran que aproximadamente la mitad de los adultos estadounidenses informan que sus amantes a veces se distraen con sus teléfonos cuando intentan hablar. Este fenómeno conocido como «phubbing» (abreviatura de «desprecio telefónico») puede hacer que la persona receptora se sienta excluida. Si bien las personas tienden a poner excusas por el uso de su teléfono, a menudo consideran que el uso de otras personas es desconsiderado. Por lo tanto, no sorprende que el phubbing frecuente se asocie con relaciones menos satisfactorias.

Sin embargo, los estudios sobre phubbing tienden a comparar los niveles de phubbing entre diferentes parejas-Dicho esto, el estudio encontró que las parejas que usaban phub regularmente estaban menos satisfechas que aquellas que estaban menos distraídas con sus teléfonos.Esto no nos permite ver cómo fluctuaciones diarias El comportamiento de phubbing puede afectar a las parejas.En un estudio recién publicado el mes pasado computadora en el comportamiento humanoMichal Frackowiak y sus colegas encuestaron a parejas durante un período de una semana para ver cómo se desarrollan estas dinámicas a diario.

Investigar

Para el estudio, 133 participantes que actualmente vivían con sus parejas completaron un breve cuestionario todos los días durante una semana. Cada día, informaron si su pareja los acariciaba y calificaron la intensidad de las caricias. Los participantes también evaluaron sus actitudes hacia el phubbing. Informaron hasta qué punto pensaban que el comportamiento susurrante de su pareja era ético, es decir, ¿era razonable y apropiado? También evaluaron qué tan receptivos eran sus parejas con ellos cuando usaban sus teléfonos: ¿sus parejas los escucharon y se interesaron en lo que dijeron? Finalmente, calificaron su satisfacción con su relación ese día.

resultado

Debido a que las personas que son amadas con frecuencia tienden a estar menos satisfechas con sus relaciones que aquellas con parejas más atentas, podría pensar que las personas estarían particularmente infelices con sus relaciones los días en que su pareja las amaba.Sorprendentemente, esto es no Lo que encontraron los investigadores. Que alguien sea mimado por su pareja en un día determinado no tiene nada que ver con su satisfacción con la relación.Resulta que realmente depende de cómo sea el compañero desairado. percepción pipí.

Los resultados mostraron que en los días en que los participantes informaron que su pareja se involucraba en un phubing intenso, también informaron que su pareja respondía menos a ellos y tendían a creer que su pareja no tenía una buena razón para phubing. Esta tendencia a ver el comportamiento de caricias de una pareja en un día determinado como irracional e inapropiado también se asoció con una menor satisfacción con la relación. Esto es especialmente cierto cuando las personas piensan que su pareja no les responde (es decir, no escucha o no está interesada). La sensación de que el phubbing irrazonable de una pareja hace que no responda es, de hecho, la fuerza impulsora detrás de por qué el phubbing puede conducir a una relación menos satisfactoria.

La importancia de la percepción.

Esta investigación no solo destaca la importancia de los comportamientos relacionales (en este caso, phubbing), sino también cómo se perciben estos comportamientos. Cuando las personas notan que su pareja está distraída con el teléfono, no necesariamente afecta la satisfacción de su relación. Si cree que su pareja tiene una buena razón para usar su teléfono en ese momento, y si no siente que no está siendo escuchado o entendido, entonces el comportamiento discreto es inofensivo. El phubbing es un problema cuando da la impresión de que la pareja no está escuchando. Así que la próxima vez que revises tu teléfono mientras estás con tu pareja, asegúrate de no tenerlos apagados.