¿Pueden las quemaduras solares afectar tu salud mental?

Cuando conoces a alguien por primera vez, una de las primeras cosas que nota de ti es tu piel. Tu piel juega un papel clave en la primera impresión que otras personas tienen de ti. Hoy en día está muy claro que la sociedad humana valora la apariencia de tu piel. Correspondiente negocio de la fortunaLa industria del cuidado de la piel superó los $ 133 mil millones en 2022 y se espera que alcance los $ 200 mil millones para 2026.

Un estudio realizado por Cosmetics Europe encontró que el 72% de los europeos cree que los productos cosméticos y de cuidado personal mejoran su calidad de vida, mientras que el 80% cree que estos productos ayudan a desarrollar la autoestima. Estos datos sugieren que las quemaduras solares, la caspa u otros problemas de la piel pueden afectar más áreas de la vida de una persona de lo que podría pensar en un principio. Las relaciones amistosas e íntimas pueden sufrir ya que las personas con problemas visibles de la piel a menudo son estigmatizadas. En otro estudio, el 26 % de las personas con un problema de piel visible tuvo al menos una experiencia en la que otra persona trató de no tocarlas.

Hay una variedad de trastornos de salud mental asociados con problemas de la piel. Las enfermedades mentales comunes son:

• depresión
• Trastorno de estrés postraumático
• Desórden dismórfico del cuerpo
• Desorden de ansiedad social
• trastorno obsesivo compulsivo
• trastornos delirantes
• Trastornos somatomorfos

Es evidente que la buena salud de la piel juega un papel en la salud mental a largo plazo. En este artículo nos centraremos en cómo puede proteger su salud mental protegiendo su piel de las quemaduras solares.

¿Qué significa realmente una quemadura de sol escamosa para tu piel?

Las quemaduras solares, junto con todos los síntomas incómodos que las acompañan, no solo son incómodas sino potencialmente dañinas. Si bien la gran mayoría de nosotros somos conscientes de que las quemaduras solares aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel y que debemos tratar de evitarlo, los accidentes pueden ocurrir y ocurren. Y el daño que sigue a menudo puede tener consecuencias no deseadas con las que no podemos lidiar.

El enrojecimiento, la hinchazón y la incomodidad son síntomas comunes de las quemaduras solares y, en casos extremos, también puede ocurrir descamación. Aunque la descamación de la piel es una señal de que su cuerpo está trabajando para repararse a sí mismo, el proceso puede ser molesto, incómodo y feo mientras se lleva a cabo.

Si su piel comienza a pelarse después de una quemadura de sol muy fuerte, nunca debe rascarse, pelar o rascarse la piel que se está pelando. Esto solo agravará la situación.

Tocarse la piel que se está pelando puede hacerlo más susceptible a las infecciones. No agarre la piel que se está pelando, ya que esto puede hacerlo más susceptible a las infecciones. Esto se debe al hecho de que tirar o raspar la piel que se pela debajo podría exponer la piel sin curar que no tiene la barrera adecuada para protegerse de los microorganismos que podrían ser peligrosos.

Por lo tanto, cuando su piel se está descamando, lo mejor para usted es darle a su cuerpo el tiempo y el espacio que necesita para curarse a sí mismo. Una vez que la quemadura de sol se ha curado, lo que generalmente toma alrededor de una semana para las quemaduras moderadas a leves, la piel a menudo deja de pelarse por sí sola.

¿Qué cambios se producen en la piel cuando se quema la piel?

Una quemadura causada principalmente por la luz ultravioleta B del sol se llama quemadura solar. Ocurre cuando la exposición excesiva a la radiación ultravioleta hace que las defensas del cuerpo se vean abrumadas. La quema del sol es una reacción dañina que se lleva a cabo.

La gravedad de una quemadura solar está determinada tanto por el tipo de piel que tiene como por la cantidad de tiempo que ha estado expuesto a la radiación ultravioleta (UV) del sol. Las personas con piel más clara son más propensas a sufrir quemaduras solares graves. Aunque solo dañan la epidermis, la capa superior de la piel, las quemaduras solares de primer grado pueden hacer que la piel se enrojezca y se vuelva sensible al tacto. Las quemaduras de esta gravedad deberían mostrar signos de mejoría en unos pocos días.

Quemaduras solares de segundo grado

A Quemaduras solares de segundo grado es una condición peligrosa. Estas quemaduras solares hacen que la piel se hinche y se formen ampollas, y el enrojecimiento es realmente intenso. Esto indica que se ha lesionado la capa más profunda de la piel conocida como dermis, así como las terminaciones nerviosas. Se espera que una quemadura solar de este grado sea más insoportable que una quemadura de primer grado y que la recuperación tome mucho más tiempo.

Sin embargo, ambos tipos de quemaduras pueden comenzar a pelarse (generalmente alrededor de tres días después de sufrirlas). Entonces, ¿qué pasos puedes tomar para contrarrestar este efecto?

¿Cuánto dura el exfoliante?

En la mayoría de los casos, la piel comenzará a pelarse unos tres días después de la quemadura. En la mayoría de los casos, la descamación se detiene después de que la quemadura se ha curado, lo que suele tardar unos siete días en el caso de las quemaduras menos graves.

indicadores

Es importante vigilar la quemadura solar para detectar signos de una quemadura grave, como los siguientes:

Síntomas como ampollas o descamación en áreas clave de su cuerpo, como B. Toda su espalda; fiebre o escalofríos; una sensación de mareo o confusión;

Las quemaduras de este grado deben ser tratadas por un médico.

Evite las quemaduras solares en primer lugar para evitar que la piel se pele.

Hay buenas noticias para aquellos de ustedes que desprecian la apariencia de la piel muerta que se despega de su cuerpo en grandes trozos como cerillas. Si toma precauciones para prevenir las quemaduras solares en primer lugar, nunca más tendrá que pasar por el doloroso proceso de pelar la piel de una quemadura solar.

Proteger tu piel de los rayos del sol cubriéndola con un sombrero, mangas largas, pantalones o zapatos cerrados es una de las cosas más importantes que puedes hacer. Las quemaduras solares ocurren cuando su piel está expuesta a demasiada luz ultravioleta (UV). Puede proteger una quemadura solar existente de un daño mayor que podría aumentar la probabilidad de una descamación significativa usando ropa protectora o cubriéndola si ya tiene una.

preguntas frecuentes

1. ¿Cuánto tarda en desaparecer la descamación provocada por las quemaduras solares?

Las quemaduras solares son una afección dolorosa y enrojecida de la piel causada por una exposición excesiva al sol. Después de unos días, puede comenzar a descascararse y pelarse. Deberías poder curarlo tú mismo. En la mayoría de los casos, la recuperación ocurre dentro de una semana.

2. ¿Qué sucede cuando pelas la piel quemada por el sol?

Para empeorar las cosas, pelar la piel antes de que esté lista puede interferir con el proceso de curación y dejarlo vulnerable a infecciones. Tocarse la piel también puede dejar cicatrices en la capa debajo de la herida, de forma similar al acné. Dado que la piel no siempre se desprende en la misma dirección al mismo tiempo, arrancar parches de piel escamosa puede provocar la eliminación accidental de piel sana.

3. ¿Es posible broncearse con una quemadura solar?

No hay garantía de que se desarrolle un bronceado por una quemadura solar, especialmente si tiene la piel pálida. Las personas de piel clara tienden a quemarse más fácilmente. Usar un producto autobronceador o un bronceador en aerosol es su mejor opción para lograr un bronceado que no solo sea seguro, sino también seguro. Puede hacerlo usted mismo o hacer que alguien más lo haga por usted.

Conclusión

Tu salud mental está íntimamente relacionada con la apariencia de tu piel. Las quemaduras solares son la causa más común de daño a la epidermis, la capa más externa de la piel, lo que puede provocar sequedad y descamación de la piel. La descamación de la piel es un síntoma que debe tomarse en serio, ya que puede indicar un mal funcionamiento del sistema inmunitario o alguna otra afección médica. También puede desencadenar problemas psicológicos como ansiedad social y depresión.

Antes de intentar tratamientos caseros para la piel descamada, consulte a un médico. La forma más fácil de conectarse con un médico en línea es a través de Marham. Su médico puede referirlo a un dermatólogo estético que tiene el entrenamiento y la experiencia necesarios para tratar su condición. También es posible que deba hablar con un terapeuta si ha estado seriamente deprimido y desmotivado durante más de dos semanas.