ANSIEDAD
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Amor
Cómo evitar transmitir la ansiedad a tu hijo
Este artículo fue escrito originalmente por Instituto de la mente de los niños Ser testigo de un padre en un estado de ansiedad puede ser algo más que perturbar temporalmente al niño. Los niños buscan información de los padres sobre…
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Ansia
ANSIEDAD SOCIAL: ROMPIENDO VÍNCULOS CON EL PASADO
ANSIEDAD SOCIAL: ROMPIENDO VÍNCULOS CON EL PASADO
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Motivación
Profundiza para superar la ansiedad
¿Has estado luchando contra la ansiedad con poco éxito? Ha intentado cambiar su dieta, hacer ejercicio, meditar y dormir más, pero no está relajando su mente. Desafortunadamente, estos intentos fallidos le costaron cualquier esperanza de encontrar alivio. Si bien puede…
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Autoestima
Cómo superar la ansiedad telefónica (5 consejos)
La ansiedad telefónica o la fobia telefónica es cuando extrañar Haz o recibe llamadas, pero el miedo te lo impide. Sabes que la llamada es importante para ti, pero estás tan nervioso que intentas convencerte de no hacerlo. Las personas…
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Emociones
¿Pueden las creencias de conspiración ser beneficiosas? Vínculos longitudinales entre creencias conspirativas, ansiedad, aversión a la incertidumbre y amenaza existencial
Liekefett L, Christ O y Becker JC (2022). Boletín de Personalidad y Psicología Social. https://doi.org/10.1177/01461672211060965 resúmenes La investigación sugiere que se adoptan creencias conspirativas porque prometen reducir la ansiedad, la incertidumbre y la amenaza. Sin embargo, poca investigación ha investigado…
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Emociones
Preguntas y respuestas con el Dr. Wendy Suzuki sobre el sistema nervioso parasimpático y el aprovechamiento de la ansiedad para siempre
La ansiedad puede sentirse como un peso pesado que no pedimos llevar. ¿A quién no le gustaría deshacerse de él? Pero la neurocientífica Wendy Suzuki quiere desafiar la forma en que vemos nuestra ansiedad. De hecho, su nuevo libro se…
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Amor
Citas con ansiedad
¡Tener citas es difícil! Añade un pandemia y luego la ansiedad, y puede volverse paralizante. Puede hacer que algunas personas se den por vencidas y no quieran volver a intentar tener citas. Pero si estás buscando una relación, ¡definitivamente vale…
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Psique
Ansiedad social, percepciones personales e influencia sociocultural
Considere esta situación. Está buscando un terapeuta que lo ayude a controlar sus síntomas de ansiedad social. Puede describir un día típico de esta manera: se despierta, se levanta de la cama y se conecta a su computadora para trabajar.…
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Autoestima
¿El comportamiento repetitivo reduce la ansiedad?
Rosario en la mesa en el templo budista Fuente: Foto de Pam Williams en Pexels Los seres humanos vienen en todas las formas y tamaños, al igual que las costumbres y las instituciones sociales que creamos a nuestro alrededor. Sin…
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Psique
¿Pueden los memes ayudar a las personas a sobrellevar la ansiedad inducida por la pandemia? –
atravesar emily reynolds La pandemia de Covid-19 ha tenido un gran impacto en nuestra salud mental colectiva, desde su impacto en la experiencia de la depresión posparto en las nuevas madres hasta los efectos persistentes de la niebla mental posterior…
