Motivación

¿Cómo gastar dinero para comprar la felicidad?

«El dinero no siempre compra la felicidad».

Cuando dices esto, algunas personas te tacharán de idiota sin dudarlo y te dirán: «¡Simplemente no sabes dónde comprar!»

Siempre equiparan el dinero con la felicidad, y es probable que digan sin comprender: «Prefiero llorar en un BMW que ser feliz en una bicicleta».

Lo que ocupan sus mentes es principalmente lo que otras personas compran o hacen con dinero. Sus preocupaciones y arrepentimientos giran en torno a las vidas que perdieron por falta de dinero. Muchas de estas personas sueñan con casarse con familias adineradas.

Incluso hay un género de novelas de «romance multimillonario» más vendido. Estos libros satisfacen sus ilusiones de comprar artículos caros y verlos en lugares de alta gama, sin preocuparse por cuánto gastaron o cuánto queda después de la compra.

El argumento del «dinero para sobrevivir»

Cuando se habla de dinero y felicidad, la mayoría de la gente reduce el argumento a lo siguiente: sin dinero, no puede poner comida en la mesa, pagar el alquiler o pagar la atención médica.

Estos son los usos de supervivencia más básicos del dinero.Es decir No Qué vamos a decir hoy.

Estamos hablando de aquellos que tienen dinero para cubrir todas sus necesidades básicas, y luego hay más, pero todavía se sienten incompletos e incómodos, sin hacer o no hacer lo que los ricos tienen y hacen.

El dinero es esencial para la supervivencia, pero no suficiente para la prosperidad. Haga clic para twittear

Exploremos cómo las personas que viven por encima del umbral de la pobreza pueden utilizar mejor su dinero para comprar la felicidad.

Compra felicidad

Como comprar Compra felicidad?

En general, creemos que adquirir riqueza material es una buena forma de traer más felicidad a nuestras vidas. (Kasser, Cohn, Kanner y Ryan, 2007).

Sin embargo, comprar cosas no es la forma correcta de aumentar nuestra felicidad. Hablando de felicidad Como gastas el dinero Al menos tan importante como la cantidad de dinero que gana.

Entonces, ¿cómo debería gastar el dinero sabiamente para ser feliz? A continuación, presentamos algunas ideas científicas útiles sobre cómo lidiar con sus hábitos de compra para aprovechar al máximo sus gastos:

1. Compre ahora, pero consuma más tarde.

Cuando compra para usted experiencias futuras, aumentará su felicidad de tres maneras.

  • Primero, cuando mire las fotos y videos antes de decidirse a comprar, planee la experiencia perfecta.
  • En segundo lugar, cuando tenga ganas de disfrutar de la aventura, pasará unos días planificando las cosas.
  • Cuando vas a disfrutar de esta experiencia, te sientes feliz por tercera vez porque sientes que lo estás obteniendo todo gratis.

Pagar por la experiencia y luego experimentarla elimina el dolor de pagar por la felicidad instantánea.

Cuando usas un boleto de aventura que compraste hace mucho tiempo, disfrutarás aún más de esta experiencia, porque tu cerebro olvida el dolor que pagaste por ello.

Suponga que desea reservar un viaje a Amsterdam. Cuando lo compra, el dolor de pagarlo permanece en su mente.

Pero después de un tiempo, empiezas a olvidar el dolor, porque piensas que estas son las vacaciones más espectaculares de tu vida. Es esta expectativa la que es intrínsecamente feliz.

Por último, cuando visita Ámsterdam, tiene la impresión de que se está tomando unas vacaciones pagas completas.

La felicidad que obtenemos al predecir el futuro se llama se réjouir en francés. Haga clic para twittear

2. Compre más experiencias (en lugar de cosas).

Es fácil gastar dinero en cosas como ropa, zapatos y dispositivos para ser feliz. Sabemos muy bien que la alegría de las nuevas compras no durará.

Además, comprar cosas reducirá nuestra felicidad. Las búsquedas materiales están relacionadas con la baja satisfacción con la vida (Richins y Dawson, 1992), la satisfacción de las necesidades psicológicas (Kashdan y Breen, 2007), la felicidad (Belk, 1985) y la depresión y la ansiedad (Kasser y Ryan, 1993).

Los filósofos han creído durante mucho tiempo que nuestro principal propósito de gastar dinero debería ser ganar experiencia en la vida, no propiedades. El filósofo estoico Séneca dijo:

Una vez más, tengamos todo lo que se nos pueda quitar para obtener los grandes beneficios del enemigo conspirador. Deja que tu gente tenga el menor botín posible.

Entonces, ¿qué dice la ciencia sobre cómo gastar dinero para obtener la mayor felicidad?

Las investigaciones muestran que comprar experiencias de vida es una forma más rentable de alcanzar la felicidad. Varios estudios han encontrado que la experiencia de la vida, más que la riqueza material, contribuye más a la felicidad (Caprariello y Reis, 2013; Carter y Gilovich, 2010; Carter y Gilovich, 2012).

En una encuesta reciente de solicitantes de préstamos, más del 80% de las personas menores de 30 años dijeron que estaban más satisfechos con la experiencia de compra. Dicen que gastar dinero en viajes, conciertos o cenas especiales los hace más felices que gastar dinero en bienes físicos como electrónicos o ropa (Dunn y Courtney, 2020).

3. Cómprese tiempo libre.

Suponemos que los ricos pasan su tiempo de una manera más feliz, como viviendo en un departamento caro cerca de la oficina. Pero los datos muestran que los ricos están ocupados haciendo cosas que no les gustan. Dedican más tiempo a actividades menos agradables, como desplazamientos y compras (Kahneman y Krueger, 2006).

La investigación también muestra que los ingresos más altos están relacionados con un aumento en la escasez de tiempo. Entonces, de hecho, a medida que te haces más rico, comienzas a sentirte cada vez más apremiante por el tiempo.

Sin embargo, la buena noticia es que puede aumentar su felicidad comprando tiempo libre para hacer las cosas que ama.

Estudios recientes han demostrado que gastar los ingresos disponibles para comprar más tiempo libre puede aumentar la felicidad. Los autores de la investigación han descubierto que gastar dinero en servicios que ahorran tiempo, como la subcontratación de la cocina, las compras y la limpieza de la casa, se asocia con una mayor satisfacción con la vida (Whillans, Dunn, Smeets, Bekkers, 2017).

En la era post-pandémica actual, gastar dinero en servicios que ahorran tiempo puede parecer lujoso, pero ganar tiempo parece aumentar la felicidad.

4. Gaste algo de dinero en otros.

Una serie de estudios ha demostrado que gastar algo de dinero en otros es más probable que te haga feliz que en ti mismo. Gastar dinero para los demás nos permite bañarnos en la «luz cálida» que se nos da.

Sin embargo, el acto de dar no necesariamente hace felices a todos. Es vital que el donante sienta que ha tomado una decisión libremente: es lo que elige hacer, no lo que se ve obligado a hacer.

Las personas más felices tienen patrones constantes de ingresos y gastos. Después de pagar las necesidades, apartan el 25% para ahorros o inversiones.Entonces gastan aproximadamente El 12% de los ingresos se utiliza para actividades prosociales., Como hacer donaciones a instituciones de caridad o religiosas, o comprar obsequios para otras personas.

Dar generosamente, aunque solo sea unos pocos dólares, puede mejorar su estado de ánimo, según Investigar.

5. No hay lista para ir de compras.

Las listas de compras son una forma ideal de evitar compras impulsivas. Puede ahorrar tiempo y dinero, permitiéndole disfrutar plenamente de su viaje de compras.

Pero, ¿qué sucede cuando entra al supermercado con una lista de compras en el bolsillo? Los elementos de la lista de verificación se convirtieron en una persecución. Comprar de la lista de compras es una experiencia mecánica y estresante. Además, si se da cuenta de que a su lista le faltan elementos clave, es posible que aumente la preocupación.


Entonces, no se moleste en hacer una lista. El viaje de compras impulsivo va acompañado de la curiosidad interior y la alegría de explorar.

Cuando compra sin un plan predeterminado, o cuando vuelve a casa sin ningún plan para anotar la compra, se convierte en Experiencia emocionalEste tipo de compra espontánea te traerá mucha diversión.

4. Utilice solo efectivo para pagar los gastos de compra.

Hoy en día, la mayoría de las personas incluso usan teléfonos móviles como billeteras, lo que puede ser mucho más fácil a través de aplicaciones. Pero, ¿es este realmente un método de pago mejor?

Cuando paga en modo digital, el proceso es casi indoloro. Usar efectivo o facturas es emocionalmente más difícil, pero puede evitarle el dolor de tener que pagar las cuotas y las deudas más adelante.

La psicología del dinero dice que cuando paga con tarjeta de crédito o billetera móvil, tiende a gastar más dinero porque no siente el dolor de ver que el dinero sale de su bolsillo. Estos métodos de pago «invisibles» hacen que a menudo compre cosas que no necesita, y lo lamentará cuando llegue a casa.

Recuerde, no tener efectivo al comprar puede traer felicidad infinita en el momento de la compra, pero puede causar dolor en el futuro.

Por lo tanto, lleve consigo dinero en efectivo (o una tarjeta con una cantidad limitada) cuando compre.

4. Nunca tenga deudas impagas.

El dinero tiene un lado oscuro: sus deudas de tarjetas de débito y crédito pueden afectar rápidamente sus finanzas y afectar su capacidad para pagar las facturas a tiempo. Por lo tanto, puede estar dispuesto a pagar los altos intereses de las deudas acumuladas.

Sabemos cómo las instituciones financieras tratan con los deudores. Si no paga la deuda que les debe, puede traer un gran dolor a su vida.

Por lo tanto, nunca caiga en deudas inmanejables. Es posible que sienta una explosión de alegría a corto plazo, pero la preocupación a largo plazo por recompensarlo eventualmente lo empeorará.

Para darle tranquilidad, lo primero que debe hacer es saldar sus deudas.

Felicidad de marca
Compra felicidad

¿Más compras y más felicidad?

Por supuesto, a medida que la investigación continúa descubriendo, más dinero aumentará nuestra felicidad. De hecho, los ingresos se correlacionan positivamente con la felicidad (Diener y Biswas-Diener 2002). Incluso en 2020, la gente dice que su felicidad aumentará a medida que aumente su salario.

Sin embargo, existe un problema.Aunque el dinero puede ayudar a pagar el acceso a mejores escuelas, carreras más valiosas y áreas residenciales más seguras, lo hace No Proporcione tanta felicidad como la gente cree.

Según encuestas realizadas en 19 países, las personas pobres tienen solo un 20% menos de probabilidades de estar satisfechas con sus vidas que las personas ricas (Diener y Biswas-Diener 2002).

Se interpreta como que el dinero le permite controlar su vida en términos de comodidad más cara y permite actividades agradables, solo hasta cierto punto. Una vez que llegas a ese punto, el dinero ya no te da más felicidad.

El dinero que hace más feliz a una persona es el dinero que la saca de la pobreza.

El dinero infinito no es el secreto de la felicidad sin fin. Haga clic para twittear

Ultimas palabras

¿Son los ricos más felices que los demás en todo momento? ¡No!

Más dinero aumentará nuestro deseo de comprar más cosas. Conduce a un consumo excesivo a través de compras no provocadas. Por supuesto, más compras generan negocios, pero esto también puede ser la maldición de nuestro planeta.

En comparación con la velocidad a la que la naturaleza absorbe nuestros desechos y produce recursos, debemos prestar atención a la velocidad a la que consumimos recursos y producimos desechos.

Sonia Ljubomirsky, autora de «Road to Happiness», nos advierte:

«… Tener dinero aumenta nuestro deseo por la felicidad que esperamos en nuestra vida diaria, y estos mayores deseos pueden ser tóxicos. Desafortunadamente, el deseo de mejorar no solo nos hace dar las cosas por sentado, sino que también nos debilita. La capacidad Nos llevan a gastar de más, gravar los recursos de la tierra, gastar de más y menos, acumular deudas, apostar, llegar a fin de mes y comprar hipotecas que no podemos pagar ”.

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Sobre el Autor: Escribe y revisa Sandy Proy-Doctor en Medicina, escritor de psicología e investigador de la felicidad. El fundador y editor en jefe de Happy Blog.Escribir artículos sobre salud mental, felicidad, psicología positiva y filosofía (especialmente estoicismo).


Nuestra historia de felicidad!


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