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Estrategias de comunicación para padres de niños con TDAH

Estrategias de comunicación para padres de niños con TDAH

Criar a un niño con TDAH o ADHD puede ser un desafío. La comunicación es esencial y comunicarse con niños con problemas de atención o sensoriales puede ser difícil. Aquí hay estrategias para fortalecer la comunicación con su hijo.

  1. Identifique cuándo su hijo realmente lo escucha y le presta atención.
    La mayoría de las personas necesitan contacto visual para saber que están siendo escuchadas. Sin embargo, los niños con TDAH o TDAH tienen velocidades de pensamiento rápidas. Es posible que no puedan hacer o mantener contacto visual contigo. Eso no significa que no estén escuchando. Por el contrario, muchos niños se inquietan mientras escuchan. Preste atención a las señales de su hijo.
  2. Déles instrucciones breves y sencillas.
    Los niños se abruman fácilmente. Déles instrucciones paso a paso cuando les enseñe algo o les pida que realicen una tarea. Sin embargo, no enumere todos los pasos a la vez. Déles uno o dos pasos fáciles, luego siga adelante después de completar cada paso.
  3. Desarrollar una estrategia de comunicación.
    Es posible que deba ser creativo cuando intente comunicarse con su hijo. Por ejemplo, presente una «pelota de escucha». Indique a su hijo que sostenga la pelota o la lance de una mano a la otra mientras lo escucha. También puede usar señales visuales para indicar lo que quiere o necesita que haga su hijo. Cuando sea hora de irse a la cama, muéstrele una imagen de la cama o déle un juguete de peluche para dormir.
  4. Dales opciones.
    Los niños aprenden rápidamente a alejar a sus padres de ellos, especialmente cuando sienten que les estás hablando a ellos en lugar de a ellos. llegar ellos. Sin embargo, cuando le da a su hijo una opción, es más fácil para ellos escuchar. A menudo se permiten reducir la velocidad y sopesar sus opciones para tomar la decisión más atractiva. Por ejemplo, cuando sea hora de ir a la cama, podrías decir: «Es hora de ir a la cama. ¿Qué pijama te gustaría usar esta noche, roja o azul?».

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  1. Utilice ayudas visuales.
    Los niños con ADD y ADHD responden a las ayudas visuales. En lugar de decirles lo que deben hacer para prepararse para ir a la cama, haga un cartel con una serie de imágenes que muestren los pasos.
  2. Hable suavemente y mantenga la calma.
    Estimula a tu hijo cuando te emocionas o levantas la voz. Es lo contrario de lo que estás tratando de lograr, especialmente si ya están agitados o molestos. Hable con su hijo en voz baja y mantenga la calma. Si pierde los estribos o se agita, aléjese y haga una actividad tranquila que pueda resultarle interesante. Construye una torre con bloques, colores o rompecabezas. Tu calma puede y los afectará.
  3. Explique sus expectativas.
    Cuando su hijo sabe lo que se espera y se espera de él, tiende a desempeñarse mejor. Recompensar el comportamiento positivo también apoya la colaboración futura.

Criar a un niño con TDAH o TDAH requiere algo de crianza creativa. Conozca las señales y los factores desencadenantes de su hijo. Observe su estilo de aprendizaje y apoye ese estilo en su comunicación. Si te quedas atascado, únete al grupo de apoyo. A veces, hablar con otros padres no solo puede ayudarlo a sobrellevar la situación, sino que también puede obtener algunos consejos nuevos.

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